Une nouvelle philosophie de la thérapie
Chez Jade Therapy, nous croyons que les soins devraient être chaleureux, intentionnels et fondés sur des données probantes. Découvrez comment notre clinique de Montréal aborde la santé mentale et le bien-être.
Un mot de nos fondatrices
Nous avons créé Jade Therapy avec une seule intention : que les soins en santé mentale soient vécus comme clairs, accessibles et vraiment soutenants.
Notre travail est ancré dans des pratiques fondées sur des données probantes et offert avec chaleur et compassion.
Nous espérons que Jade deviendra un espace stable et de confiance dans votre vie, un endroit qui vous aide à vous sentir ancré, compris et soutenu à mesure que vous cheminez.
- Jaye et Jamie
Des soins en santé mentale pensés avec intention
Jade Therapy réunit une équipe de cliniciens attentionnés, qui ont à cœur de rendre les soins clairs, soutenants et efficaces. Avec des approches adaptées aux différents besoins et aux différents parcours de vie, nous mettons l’accent sur le renforcement de la santé émotionnelle, d’une façon qui dure. Voyez ça comme une routine nourrissante pour votre esprit : ancrante, constante et créée avec intention.
Domaines d’intervention en thérapie
Troubles émotionnels et de l’humeur
- L’anxiété et le trouble panique
- La dépression et les difficultés liées à l’humeur
- Le trauma et le TSPT
- Le deuil et la perte
- Le stress et l’épuisement
- L’estime de soi et les questions d’identité
Difficultés relationnelles
- Le couple et les difficultés de communication
- Les conflits familiaux et la guérison
- Les défis parentaux et le soutien à la parentalité
- L’adaptation à la séparation et au divorce
- Les transitions de vie qui touchent les relations
Croissance personnelle et défis de la vie
- Le stress au travail et la conciliation travail-vie personnelle
- Les pressions scolaires et universitaires
- L’exploration de l’identité et la découverte de soi
- L’adaptation aux grands changements de vie
- Le développement des stratégies d’adaptation et de la résilience