Cofondatrice | Conseillère
En dehors de la clinique, je suis quelqu’un qui tient à ralentir et à refaire le plein. J’aime aller marcher avec mon chien, Toda, lire et siroter un café les dimanches tranquilles, et finir la journée dans un bon bain moussant. Ces moments simples m’aident à me remettre à zéro et à rester ancrée.
J’ai toujours été la personne à qui les autres se confient spontanément, et accompagner les autres me vient naturellement depuis aussi loin que je me souvienne. Encore aujourd’hui, entrer au travail me donne le sentiment d’être exactement à ma place. Mon rôle n’est pas de « réparer » les clients, mais de marcher à côté d’eux dans les moments difficiles, pour qu’ils se sentent plus soutenus, plus capables et plus proches d’eux-mêmes.
Les clients décrivent souvent les séances avec moi comme chaleureuses et confortables, où l’on s’installe facilement, comme une conversation avec quelqu’un qu’on connaît depuis longtemps. Je cherche à créer un espace où les gens se sentent en sécurité, compris et capables d’être honnêtes dès la première séance. Beaucoup en repartent soulagés, pleins d’espoir et un peu moins seuls.
Je travaille avec des enfants, des adolescents, des adultes et des familles qui traversent de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles et des enjeux de parentalité. Mon approche est centrée sur la personne et collaborative, elle puise dans la TCC, la TCD et les soins sensibles au trauma, et elle rejoint toujours les clients là où ils sont.
“Accompagner les autres me vient naturellement depuis aussi loin que je me souvienne.”
Je travaille avec des clients de 10 ans et plus.
Un espace personnalisé pour explorer vos pensées, vos émotions et vos expériences à votre rythme. Que vous vous sentiez dépassé, bloqué, ou que vous vouliez simplement mieux vous comprendre, le counseling individuel offre un soutien fondé sur la bienveillance et sur des données probantes. Ensemble, nous travaillons à gagner en clarté, à renforcer vos stratégies d’adaptation et à vous aider à avancer vers la guérison et la croissance.
Le counseling familial aide les familles à traverser les conflits, les transitions et les difficultés de communication, avec l’accompagnement d’un clinicien autorisé. Les séances portent sur la compréhension des dynamiques au sein de la famille, sur le lien affectif et sur la recherche de solutions dans le soutien mutuel. Qu’il s’agisse de stress, de défis de comportement ou de tensions relationnelles, le counseling familial offre des outils pour renforcer les liens et créer un milieu de vie plus uni et plus résilient.
Le coaching parental offre un soutien concret, fondé sur des données probantes, pour vous aider à vous sentir plus confiant et plus solide dans votre rôle de parent. Ensemble, nous regardons ce qui fonctionne, où ça bloque et comment aborder les moments difficiles avec clarté et bienveillance. Vous apprendrez des outils adaptés aux besoins de votre enfant, que ce soit la régulation des émotions, les routines, le comportement ou la communication, afin de pouvoir cultiver un climat familial plus calme et plus uni.